什么水果对咳嗽好 " " "水果和蔬菜是我们日常生活中常见的食物。

　　但是，通过食疗，我们可以确保自己的健康。

　　冬天容易感冒，容易咳嗽。

　　如果不及时治疗，还会引发哮喘等疾病。

　　肺炎等呼吸道疾病，所以要保证自己的身体健康，一定要知道吃什么水果对咳嗽好？ 1、苹果：一般做法是用泡好的银耳、枸杞、大枣等熬汤，有润肺止咳的作用；也可以喝苹果汁，对治疗声音嘶哑，预防咳嗽有一定的作用。

　　 2.梨：梨是人们最常见的止咳水果。

　　方法也很多，可以用川贝、冰糖或蜂蜜煮；也可以挖核加糖和贝母粉直接蒸着吃，效果不错。

　　 3、杏仁：如果干咳无痰，并伴有哮喘，可以改善杏肉或杏仁的食用量，杏仁的效果会更好。

　　杏中含有苦杏仁苷，具有温肺散寒、止咳化痰的功效。

　　 4、荸荠：生吃、水煮、油炸均可，但最好蒸熟后食用。

　　它也可以去皮和挤压。

　　可以治疗喉咙痛，对治疗感冒和咳嗽有一定的效果。

　　支持角色。

　　感冒咳嗽吃什么水果就是答案。

　　这就是答案。

　　爱吃水果的朋友感冒时要克制自己。

　　少吃冷食有助于恢复！？ ?以上就是哪些水果对咳嗽有好处 详细回答一下，感冒后自然需要采取一些治疗方法，通过吃这么多水果来补充体内水分。

　　这样既能有效避免生病，又能起到润肺止咳的作用。

　　日常生活中用于治疗的水果是梨和苹果，希望大家多吃这些食物，及时补充身体的维生素。

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