多囊豆可以吃黑豆吗？ " " "三十多岁的女性容易患多囊卵巢疾病，这通常会影响生殖功能，甚至会引起一些问题。

　　患了多囊卵巢病后，平时吃一点黑头就可以了，因为黑豆的植物激素含量高，蛋白质含量高，脂肪含量低。

　　因此，正确食用黑豆对身体有好处。

　　黑豆含有植物雌激素，蛋白质含量高，脂肪含量低。

　　长期食用可调节内分泌系统，降低血压和血脂，还可以治疗肾阴虚，滋补肾气。

　　多囊卵巢综合征患者每天适量吃黑豆有益，可能起到治疗作用。

　　平时可以做黑豆糯米粥和黑豆丝鸡汤来补充，但要注意不要暴饮暴食。

　　同时，多囊卵巢患者也不能只靠黑豆治病，应听从医嘱，积极配合医生治疗多囊卵巢。

　　饮食要饱，不能偏，加强营养，多吃新鲜蔬果，注意休息，避免晚睡。

　　营养价值 黑豆营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质。

　　食用效果 黑豆味平、甜；归脾肾经；具有消肿降气、润肺燥热、活血利尿、祛风散结、养血安神、明目健脾、补肾生津等功效。

　　滋阴解毒。

　　用于水肿痞满，风毒，脚气，黄疸水肿，风痹痉挛，产后风痛，噎噎，痈肿疮毒，解毒解毒，治风热止盗，黑发延年；"