南瓜花炒鸡蛋的做法 " " "健康饮食可以延年益寿，那么如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。

　　而现在，小编就先来介绍一下南瓜花炒蛋的做法。

　　 1.12 新鲜南瓜花去蒂、去蒂、去核、洗净。

　　 2.21 将南瓜花放入平底锅中，倒入适量冷水和少许盐，浸泡3分钟左右。

　　出去。

　　 . 3. 将蛤蜊洗净，放入平底锅中，加入冷水煮熟。

　　拿肉。

　　我只使用了照片中的一小部分蛤蜊，其余的用于其他目的。

　　 4. 在平底锅中将水烧开，然后将南瓜花焯一下。

　　 5. 将鸡蛋在碗中打至光滑。

　　 6. 煮熟的南瓜花和香菇切碎成蛋液，加入蛤蜊肉。

　　加入少许盐搅拌均匀。

　　可加入适量冷水。

　　 7. 不粘锅加入适量食用油，放入葱花烧热6或7，炒香。

　　 8. 倒入准备好的南瓜花蛋糊，炒至熟。

　　 9、色泽金黄润泽，味道鲜美。

　　看完小编的介绍，你是不是憋不住了？想不想马上冲进厨房开始做南瓜花炒鸡蛋？"