砂锅菜生绿豆芽的做法 " " "吃法有很多种，但一定要吃健康的食物。

　　如果你想健康，你必须自己做。

　　下面介绍的平底锅中的生绿豆芽非常适合烹饪。

　　 1.121 放适量水泡12小时。

　　 2.212 不用油清洗压力锅。

　　取四把绿豆，洗净，放入锅中。

　　 3.1 早、中、晚用水冲洗。

　　每次冲洗后，擦去锅里的水。

　　一定要至少早晚浇水，多浇一点水，洗掉豆子排出的废气。

　　第三天。

　　 4.2 绿豆体积膨胀，水被迫干透。

　　 5. 第 4 天。

　　 6. 第 5 天。

　　 7. 第 6 天。

　　 8. 第七天。

　　 9. 第八天。

　　可以开始吃了。

　　 10. 第九天。

　　 11.第十一天。

　　 12. 特写镜头。

　　 13. 收获。

　　 14. 清洗并去除种皮和发芽瓣。

　　 15、放入保鲜袋，放入冰箱冷藏，可保存一周左右。

　　相信看完砂锅生绿豆芽菜的介绍，你会发现这道菜其实做起来并不难。

　　当然，第一次做对你来说还是有难度的，但是尝试几次之后，你一定会做出最好吃的。

　　"