香蕉可以有点涩吗？ " " "总的来说，香蕉很甜很香，味道也很好。

　　其实我们平时吃的香蕉是最常见的，而且还有很多种类的香蕉是我们国家没有的。

　　当然，如果有机会出国，尝尝其他种类的香蕉也是很惬意的。

　　那么买来的香蕉有涩味，还能吃吗？主要是因为香蕉不会过熟，所以可以在吃之前把它们密封起来收起来。

　　未成熟的香蕉含有较多的鞣酸，对消化道有收敛作用，抑制胃肠液的分泌，抑制其蠕动。

　　大多数人都有这个常识。

　　香蕉可以舒缓肠道。

　　泻药大便。

　　事实上，并不是所有的香蕉都有润肠的功效。

　　只有成熟的香蕉才有上述功能。

　　如果多吃生香蕉，不仅不能排便，还会加重便秘。

　　香蕉鉴别法：看到有些人买香蕉，往往会选择颜色呈鲜黄色、表皮无斑点的水果。

　　事实上，这些香蕉的内部还没有完全脱涩和成熟，果肉又硬又涩。

　　香蕉要选皮黄、黑、红，有小黑点的香蕉，最好是皮上有黑芝麻的（广东芝麻香蕉常被称为）。

　　有皱纹的香蕉味道更好。

　　如何储存香蕉：将香蕉挂在绳子上。

　　买了之后最好用绳子挂起来。

　　选择那些有黑点、柔软和成熟的先吃。

　　香蕉碳水化合物含量高，是钾和维生素 A 的极好来源。

　　每 100 克香蕉含有 77 克水、1.2 克蛋白质、0.6 克脂肪和 19.5 克碳水化合物。

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