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补肾阳虚方

宝宝帮帮 时间:2022年12月08日 00:59

  补肾阳虚方 " " "肾功能好坏直接影响男人的心情。

  当男人发现自己的肾功能出现问题时,他们会感到非常沮丧。

  因此,对于男性来说,更应该注意补肾壮阳的偏方。

  在日常生活中,您还需要严格控制膳食食谱,以确保您的肾功能没有问题。

  接下来,我们一起来了解一下补肾阳虚的偏方。

   1、鸡参鸡汤:高丽参5克、鹿茸3克、鸡肉100克。

  将人参切成薄片。

  鸡肉洗净,去皮,切成方块。

  将高丽参、鸡肉、鹿茸片放入锅中,加入适量开水,盖上锅盖,小火炖3小时,调味即可食用。

  此方补元气,温肾壮阳。

  用于极元气虚,肾阳虚,手足寒凉,阳痿早泄,宫寒不孕,尿频,胸痛,腰膝酸软等症。

  人参鸡汤是专家推荐的补肾汤。

  此汤可大补元气,暖肾壮阳,适合肾阳虚患者食用。

   2、红烧羊肉:羊腿1条、小圆萝卜1个、酒、酱油、糖、鸡精、八角2个、桂皮1个、姜3片、大葱78个、孜然56粒。

  将羊腿洗净,切块备用。

  将圆萝卜的两端去掉,洗净切块,然后用牙签在每块萝卜上戳个洞。

  将洗净的羊腿和萝卜块一起放入锅中,加水(在实物上),煮沸捞出,萝卜弃去,羊腿洗净备用。

  锅烧热,加入适量油,油热后放入葱、姜片爆香,放入羊肉爆香,倒入适量酒,将茄子加入八角、桂皮、和孜然。

  加水(放在羊肉上),煮沸,加入适量酱油、糖和少量盐。

  炖一个半小时。

  中间翻动几次,根据自己的口味品尝和调味。

  中火收汁,即可上桌。

  此菜油而不腻,汤红不辣,原汁原味,清香不臭,酥脆不臭,冬天吃,有滋补健身,生热的功效并避免感冒。

  葱烧羊肉:羊后腿200克、大葱100克、姜5克、花生油30克、大蒜10克、香油10克、味精2克、酱油20克、生抽2克盐和10克料酒。

  将羊肉后腿切成薄片;大葱斜切,姜蒜去皮,切成薄片;大火炒勺,倒入花生油,煮至70-80%热,加入羊肉片,用勺子打碎后,加入姜末和料酒,大火快速翻炒;待肉片变色后,加入洋葱片、精盐、味精和酱油翻炒;待主料吸收部分酱汁后,加入蒜末,蘸香油,用勺子翻炒两下,将勺子翻过来装盘。

  当归羊肉汤:羊肉1000克,当归、枸杞、山药、生姜各适量。

  羊肉洗净切小块,用开水煮去血,将羊肉、羊骨、姜片、当归放入砂锅内。

  大火烧开后,转小火,慢炖两小时,然后将山药根切成菱形块,放入锅中。

  山药煮熟后,加入一小把枸杞,煮 10 分钟。

  最后,从锅中加入切碎的香菜和盐。

  放入汤碗后,根据个人喜好加入醋和胡椒粉。

  混合粉末。

  此汤具有温中养血、散寒止痛的作用。

  常饮此汤可活血暖身,使面色红润透亮。

  我们可以看到,补肾阳虚的食谱在生活中是比较常见的,所以人们没有必要刻意改变饮食习惯。

  当然,在其他方面,男人也应该多加注意,每天做适量的运动,这样不仅可以锻炼体质,在某种程度上也是男人的两全其美。

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