多囊卵巢 " " "现在有些女性患有多囊卵巢综合症，需要立即治疗，因为也会影响怀孕，最严重的就是不孕不育，平时注意饮食，有些东西是不能吃的，夫妻生活一定要受控。

　　最好定期进行身体检查。

　　下面我们就多囊卵巢的症状进行健康教育知识的讲解。

　　 1. 多囊卵巢病应该避免哪些食物？ 1.不吃辛辣食物。

　　刺激成分，大蒜，麻椒，八角等。

　　 2.少吃精致的食材。

　　多囊卵巢病患者应少吃精致的食材，多吃谷类食品。

　　例如，颗粒状燕麦片明显优于燕麦片，燕麦片优于即食燕麦片或小麦粉。

　　黑米和五粒米最好。

　　对于米饭来说，米饭比白米粥好。

　　 3、不吃以葡萄糖为主的食材 多囊卵巢病患者不需要吃高糖食材，如：面包房、巧克力、冰淇淋等。

　　多吃水果、蔬菜、谷物等低糖食物。

　　 . 4.不要吃饱和脂肪。

　　多囊卵巢病患者应少吃含饱和脂肪和酯化油酸的食物，如猪肉和牛肉、白肉、各种家禽和牛皮、酸奶油和人工供应的鲜奶油、全脂牛奶、油炸食材、中欧风味包括鱼、蛋白质、豆类和干果在内的糕点是更好的蛋白质来源。

　　 5. 不要吃碳水化合物。

　　你不必吃碳水化合物。

　　尝试将蔬菜和水果与化纤、蛋白质或体脂相结合，可以降低糖的消化吸收率，减少生长激素的代谢紊乱。

　　以上就是多囊卵巢综合征女性的饮食禁忌。

　　多吃全谷物是很好的。

　　没有必要吃刺激性的辛辣食物。

　　此外，还要配合医生的治疗。

　　一般来说，立即治疗可以治愈。

　　 , 影响怀孕，最好恢复后怀孕，注意休息，加强锻炼，保持情绪稳定。

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