姜普洱汤和姜茶的做法 " " "也许是因为他们太懒了，或者因为他们太忙了。

　　许多人在日常生活中只是吃点东西来填饱肚子。

　　事实上，懒惰或忙碌的人也可以吃。

　　普洱姜汤姜茶 做法只是简单的几步，但它的营养却非常丰富，不容错过。

　　 1、配料如图。

　　 2.因为家里没有红糖，只好用冰糖代替。

　　 3、如果家里没有茶壶，可以用碗。

　　 4、茶叶量适量。

　　水量取决于个人喜好。

　　如果喜欢浓茶，可以多加茶叶或少加水。

　　 （但不要考虑至少一碗水太少） 5. 倒出第一次冲泡的茶，我们要第二次冲泡的茶！然后切茶渣！茶在左边。

　　 6、生姜要从皮上刮下来切片。

　　 7. 把锅烧开，把水放在架子上。

　　 8. 将姜片和冰糖放入普洱茶中，放在架子上。

　　蒸30分钟。

　　 （记得锅里要多放水，毕竟要蒸30分钟，大火的时候还是要小心点，不然把锅弄干很危险）。

　　 .) 9. 成品如图。

　　 10、趁着温热的时候慢慢喝比较有效。

　　餐厅的菜品虽然好吃，但也可能存在健康隐患。

　　普洱生姜汤和姜茶做法简单，可以在家自制，保证卫生。

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