猴头菇熬汤的做法 " " "猴头菇营养价值高，具有良好的温胃养胃功效。

　　猴头菇、鱼翅、海参、熊掌并称为四大名菜。

　　滋补和膳食补充剂的作用具有良好的抗癌和抗癌作用。

　　此外，对男性肾功能衰竭也有很好的调理作用。

　　猴头菇的制作方法有很多种，其中最常见的就是用猴头菇熬汤。

　　我们来看看这方面的内容。

　　准备猴头菇1个、竹笋5克、虫草花10克、莲子8个、瘦肉80克、陈皮、生姜适量。

　　先把瘦肉清洗干净，然后用热水焯一下，把其他材料用清水洗干净，然后把猴头菇打开，用清水浸泡。

　　猴头菇的浸泡方法有很多，而猴头菇的浸泡也是关键步骤。

　　如果浸泡不好，会有苦味。

　　先将猴头菇用清水洗净，然后放入蒸锅中。

　　再蒸几个小时，直到猴头菇没有硬块。

　　猴头菇泡好后，放入容器中，加入姜葱，加料酒和高汤，入蒸锅蒸熟，待用。

　　然后将肉等材料和猴头菇放入保健锅中，煮一个半小时左右，然后加少许盐调味。

　　猴头菇有很好的食疗和药用功效，尤其对胃病患者，调理作用非常明显，对体弱或营养不良的人有很好的滋补作用。

　　此外，对预防神经衰弱和心血管疾病有一定作用，具有良好的抗癌抗癌作用。

　　对女性而言，适当饮用猴头菇汤对缓解痛经有积极作用，而对男性而言，则有提高性能力、预防性功能障碍的作用。

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