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蜜汁叉烧饭

宝宝帮帮 时间:2023年01月21日 13:03

  蜜汁叉烧饭 " " "定期旅行作为对自己的奖励。

  出去看看风景,也能让你开心,更健康。

  而出去玩的时候,一定会享受到“舌尖上的美食”,一定会留恋。

  虽然怀旧,但您也许可以在家学习如何自己做。

  所以,现在我将向您介绍蜜汁叉烧饭的做法。

   1. 买来的梅花肉洗净,切成约2厘米厚的大块,放入叉烧酱和老抽,腌制24小时。

   2.12 准备适量蜂蜜。

   3.21 将腌制好的生肉放在烤架上。

  将烤架放在烤盘上,并用一张铝箔纸盖住烤盘。

  烤箱预热到200度,先在生肉上刷一层蜂蜜,再在肉干上刷一层果汁。

  放入烤箱15分钟。

   4. 15分钟后取出翻面,再刷一层蜂蜜和一层腌汁,继续煮15分钟。

  烤好后,肉就可以用筷子刺穿了。

   5. 将腌制五花肉剩下的汁倒入碗中。

   6.1 放入平底锅中加热。

   7.2 放入适量米酒、蜂蜜、酱油、水和糖,搅拌均匀。

   8. 加入适量的水和淀粉,将汤煮至浓稠,关火。

   9. 将米饭和北极炭排在盘子上,浇上烧炭酱。

   10. 取另一个平底锅,加入适量色拉油,煎一个鸡蛋,放在米饭上。

  健康营养的饮食应该从烹饪开始。

  今天来体验小编的蜜汁烤肉饭介绍。

  让我们学习如何做,让我们的家人吃得更健康!"

蜜汁叉烧饭的相关资料:
  本文标题:蜜汁叉烧饭
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