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香菇鸡肉泥饭食谱

宝宝帮帮 时间:2022年12月08日 10:36

  香菇鸡肉泥饭食谱 " " "有很多方法可以保持健康,最简单的方法是通过饮食和健康。

  下面,小编就带大家了解一下这道香菇砂锅鸡饭的做法。

   1.1香菇切根,摘小西兰花,准备姜、蒜、鸡蛋1个。

   2.2 鸡腿洗净。

   3.121 将鸡大腿切成块,用酱油、胡椒粉、少许糖和大蒜腌制一小时。

   4. 212锅烧开水,将西兰花焯一下,捞出备用。

   5. 将酱油、糖和蚝油放入碗中,制成调味酱。

   6. 平底锅烧热油,将蒜瓣炒香。

   7.接下来,将鸡肉放入锅中炒香。

   8.待鸡肉变色后,调好酱汁倒入锅中。

   9. 加入香菇,煮约1-2分钟,然后从锅中取出,放在一旁。

   12. 泡好的大米加入少许油拌匀;将砂锅放在火上,盖上盖子,先用大火煮沸,然后立即用小火将米饭煮熟。

   13、待水快被米吸收,出现蜂巢时,用筷子搅拌(以免粘底),加入香菇和鸡肉,盖上锅盖小火炖十分钟。

   14. 10分钟后,再次打开,加入鸡蛋,然后盖上锅盖小火炖5分钟。

   15.当鸡蛋煮成“甜鸡蛋”时,可以放入西兰花,将鸡汁倒入锅中。

  这时候,把火放在大火上,关火大约几十秒钟。

  健康的饮食对一个人来说非常重要,如果你掌握了香菇和鸡肉的做法,何不为自己创造一个新的健康饮食环境呢?不要犹豫,去厨房做饭。

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香菇鸡肉泥饭食谱的相关资料:
  本文标题:香菇鸡肉泥饭食谱
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  简介描述:香菇鸡肉泥饭食谱 有很多方法可以保持健康,最简单的方法是通过饮食和健康。 下面,小编就带大家了解一下这道香菇砂锅鸡饭的做法。 1.1香菇切根,摘小西兰花,准备姜、蒜、鸡蛋...
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