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脑梗塞饮食

宝宝帮帮 时间:2023年01月19日 04:17

  脑梗塞饮食 " " "脑梗塞常发生在肥胖患者身上,所以对于很多肥胖的人来说,需要小心谨慎,适当控制体重。

  脑梗塞通常不会致命,但容易引发各种并发症,危及生命。

  那么我们应该如何注意脑梗塞饮食呢?脑梗塞的饮食 1.肥胖患者应限制主食摄入,将体重降至正常或接近标准体重。

  一般主食量控制在每天300克左右。

  如果病人吃不饱,可以用蔬菜和豆制品来补充,尽量养成吃80%的习惯。

   2.少吃或不吃动物脂肪和动物的内脏,如肥肉、大肠和肚皮,因为这些食物含有高胆固醇和饱和脂肪酸,容易加重动脉硬化。

   3、饮食要清淡,忌太咸,咸菜最好不要吃。

  吃太多盐会导致高血压。

   4、多吃富含纤维素的食物,如芹菜、粗粮等,增加肠胃蠕动,防止大便干燥。

  便秘患者需要多喝水,这样可以促进排便,而且由于排尿增多,有利于预防尿路感染。

  有的患者由于运动的不适,不敢小便,不喝水,这是非常不利的。

   5、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野柴鸡)、鱼、鸡蛋(蛋黄要少吃)、豆制品,少吃猪肉、牛肉、羊肉和瘦肉为好。

    6、多吃富含维生素的食物,如新鲜水果、西红柿、山楂等。

  富含维生素C;豆制品、奶制品、富含维生素B6的鸡蛋;绿叶蔬菜、豆类等。

  富含维生素E。

   7、预防便秘,应多吃富含纤维的食物,如绿色蔬菜、芹菜、韭菜、水果等。

   8. 保持体内足够的水分稀释血液。

  晚餐应该清淡。

  晚上睡觉前和早上起床,喝1-2杯温水。

  "

脑梗塞饮食的相关资料:
  本文标题:脑梗塞饮食
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  简介描述:脑梗塞饮食 脑梗塞常发生在肥胖患者身上,所以对于很多肥胖的人来说,需要小心谨慎,适当控制体重。 脑梗塞通常不会致命,但容易引发各种并发症,危及生命。 那么我们应该如何...
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