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脑梗塞吃什么好

宝宝帮帮 时间:2023年01月19日 04:17

  脑梗塞吃什么好 " " "俗话说,吃得健康。

  很多疾病在我们吃饭的时候进入我们的身体,所以我们也可以通过吃饭来康复。

  今天给大家介绍脑梗塞这个病。

  事实上,脑梗塞是由于我们的大脑血液循环不足而引起的疾病。

  对于这种疾病,我们通常应该吃什么样的食物?肥胖患者应限制主食摄入,将体重减轻至畸形或接近体重。

  个人主食量控制在每天300克左右。

  如果病人吃不饱,可以用蔬菜和豆制品来弥补,尽量养成吃80%的习惯。

  少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、大肠和肚皮,因为这些食物中胆固醇和饱和脂肪酸含量高,容易加重心脏病、动脉硬化。

  多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野柴鸡)、鱼、鸡蛋(蛋黄要少吃)、豆制品,少吃猪肉、牛肉、羊肉和瘦肉为好。

  多吃富含维生素的食物,如新鲜水果、西红柿、山楂等。

  富含维生素C;豆制品、牛奶、鸡蛋富含维生素B6;绿叶蔬菜、豆类等。

  富含维生素E。

  应避免咸食,最好不要吃咸菜。

  吃太多盐很容易导致高血压。

  多吃富含纤维素的食物,如芹菜、粗粮等,增加肠胃蠕动,防止大便干燥。

  便秘患者需要多喝水,这样可以促进排便,而且由于排尿增多,有利于避免尿路感染。

  有的病人不喝水是因为身体不舒服,害怕小便,这是非常不利的。

  脑梗塞患者平时饮食要注意很多,但是如果你懂得总结,就很容易理解了。

  吃多了就少吃,增加纤维和维生素的量,对疾病有好处。

  "

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  本文标题:脑梗塞吃什么好
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