宝宝帮帮

宝宝帮帮

当前位置: 宝宝帮帮主页 > 孕前生活 >

莲藕与小米和胡椒混合

宝宝帮帮 时间:2023年01月19日 13:30

  莲藕与小米和胡椒混合 " " "通常我们更喜欢吃辣椒,但最辣的是小米辣椒。

  小米辣椒虽然看起来很小,但里面的种子会让人感觉嘴里发麻。

  小米辣椒一次不宜吃太多。

  这会导致上火的现象。

  一般凉藕可以用小米椒,会比较好吃。

  将莲藕切成薄片,会更入味。

  做法一:主料、藕片一段、小米椒一段、辅料适量、香油、葱花适量、小米椒适量混合切片莲藕。

  然后放入沸水中煮5分钟,记得在水里放盐。

  辣椒切块,洋葱切块。

  然后放在一个小碗里,放适量盐,少量糖,酱油,味精和更多的醋。

  将莲藕片取出,放在盘子上,将小碗里的材料倒在莲藕片上,撒上一圈香油。

  你已经完成了!做法二 食谱介绍 健脾开胃,减肥瘦身。

  配料:藕300克,小葱少许调料:盐适量,白糖1勺,柠檬汁1勺或白醋1勺,花椒粒1撮,食用油1勺,红糖1勺油法 1. 莲藕去皮,切成薄片,立即放入冷水锅中煮至水沸腾,然后沥干,用清水冲洗干净,冷水备用。

   2. 将莲藕片放入容器中,加入盐、糖、柠檬汁、红油拌匀。

   3. 锅里放油,将花椒放入小火煮至香,将花椒与花椒油川炒后淋在莲藕片上,撒上葱花即可食用。

  小贴士 1、藕片切好后要马上煮熟,否则容易氧化变黑,影响美观。

   2.柠檬汁可以换成白醋,不介意外观的也可以用米醋和熟醋。

   3.不吃辣的可以省略红油。

  当然,如果你喜欢吃辣,也可以根据自己的口味加入辣味调味料。

  "

莲藕与小米和胡椒混合的相关资料:
  本文标题:莲藕与小米和胡椒混合
  本文地址:http://www.shiyan6.cn/yunqianshenghuo/011911458.html
  简介描述:莲藕与小米和胡椒混合 通常我们更喜欢吃辣椒,但最辣的是小米辣椒。 小米辣椒虽然看起来很小,但里面的种子会让人感觉嘴里发麻。 小米辣椒一次不宜吃太多。 这会导致上火的现象...
  文章标签:两次试管失败是什么原因 哪里试管好一点
  您可能还想阅读以下相关文章:
----------------------------------
栏目列表
推荐内容
  • 红薯冰淇淋的做法

    红薯冰淇淋的做法 如今,生活和工作忙碌而压力重重。 很多人...

  • 炒笋干的做法

    炒笋干的做法 人从出生起,就离不开吃。 我们生活中需要吃的...

  • 脑梗塞饮食

    脑梗塞饮食 脑梗塞常发生在肥胖患者身上,所以对于很多肥胖的...

  • 脑瘤引起

    脑瘤引起 脑瘤是一种非常严重的疾病。 如果这个问题不能得到...

  • 干性皮肤吃什么食物好

    干性皮肤吃什么食物好 很多人的皮肤比较干燥,这与一个人的生...

  • 红薯包子的做法(2)

    红薯包子的做法 对很多人来说,吃得健康并不容易。 其实很多...

  • 榛子猪肉馄饨

    榛子猪肉馄饨 每个人都喜欢吃家常饭菜。 简单的食物能给我们...

  • 猫耳杂菜炖菜

    猫耳杂菜炖菜 二十年前,你不会选择自己的饭菜,因为天气不允...