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蜜枣粽子的功效与作用

宝宝帮帮 时间:2023年01月19日 18:03

  蜜枣粽子的功效与作用 " " "蜜枣通常用作甜点和小吃,并用作主食和食品。

  蜜枣可以加速血液循环,软化血管,调节高血压和低血压。

  对过敏控制、除臭、健脾和适口、增进食欲有很强的作用。

  蜜枣对体质虚弱和产后贫血的患者有很好的滋补作用。

  蜜枣的功效与作用 1、对病后虚弱的人也有很好的滋补作用; 2、大枣中所含的芦丁是一种软化血管、降低血压的物质,对高血压有预防作用。

   ;3.大枣还可以抗过敏,消除腥味,安神安神,提高智力和大脑,增加食欲。

  粽子枣脯 材料:糯米1000克,辅料:葡萄干50克,蜜枣100克 做法1、粽叶400克洗净,放入平底锅中加水至软,捞起沥干,搁置。

   2.糯米洗净,沥干备用。

   3. 蜜枣放入碗中,蒸至软,去核,葡萄干洗净沥干。

   4.取3片粽叶,粗面相对,先放入1/3糯米,加入蜜枣和少许葡萄干,再放入2/3糯米,卷成三角粽子, 并用绳子绑起来。

   5. 将包好的粽子放入锅中,加水大火煮2小时左右,再转小火煮3小时左右,即可食用。

  小贴士:应避免的食物: 葡萄干:服用螺内酯、氨苯蝶啶、补钾时,不建议吃葡萄干等钾含量高的食物,否则容易引起高钾血症、肠胃痉挛、腹胀、腹泻和心律失常。

  蜜枣:枣不宜与生洋葱、蜂蜜、鱼、鳖、蟹同食。

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  简介描述:蜜枣粽子的功效与作用 蜜枣通常用作甜点和小吃,并用作主食和食品。 蜜枣可以加速血液循环,软化血管,调节高血压和低血压。 对过敏控制、除臭、健脾和适口、增进食欲有很强的...
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