脑出血患者吃什么 " " "脑出血是非常危险的，很容易导致并发症，甚至瘫痪。

　　患者除了要做好治疗外，更要注意休息，避免不良心态，避免焦虑，注意饮食调理。

　　那么脑出血患者应该吃什么？我们来看看。

　　脑出血患者通常需要注意饮食。

　　他们应该注意经常少食多餐，慢慢咀嚼，吃低糖、低盐和低脂肪的食物。

　　不要吃辛辣刺激的食物。

　　可以吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、燕麦、红薯、西红柿、黑蘑菇、红枣等食物。

　　患脑出血后，应多吃天然的血液稀释食物。

　　这样的食物还有很多，比如大葱、洋葱、大蒜、蘑菇、草莓、菠萝等食物，都有很好的稀释血液的作用。

　　恢复病人的健康，对保健和预防有一定的作用。

　　此外，在饮食中多吃富含精氨酸的食物。

　　精氨酸具有促进血管舒张的作用，还具有一定的抑制血小板聚集作用，可以减少对血管的损伤。

　　这类食物也很多，如葵花子、豆腐皮、银杏、山药、鳗鱼、海参等。

　　患脑出血后，还可以多吃富含叶酸的食物，这样可以及时补充叶酸和维生素，可以促进受伤血管的恢复，也能更好地起到预防血栓的作用。

　　此外，患者还可以多吃鱼，尤其是一些深海鱼，可以增加血管弹性，帮助钠盐代谢。

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