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莲藕排骨汤的做法

宝宝帮帮 时间:2023年01月19日 13:35

  莲藕排骨汤的做法 " " "莲藕排骨汤是一种很好的保健汤。

  适当饮用对促进胃肠道营养物质的吸收有很好的作用,特别是对于体质较差的人或大病康复者,能迅速恢复体力和恢复。

  身体健康。

  我们都知道莲藕对胃有很好的清凉养胃的作用。

  加入适量排骨可滋补,不燥。

  一、猪排藕汤 做法一 主料:猪排适量、藕适量 辅料:山药适量 调料:盐少许、料酒少许、香菜少许 做法一、排骨洗净. 2. 将其放入冷水中煮沸,然后冲洗干净。

  这称为漂白。

   3. 放回锅中,加入冷水,大火煮沸,加入料酒煮40分钟。

   4.加入莲藕继续炖30分钟。

   5. 加入山药,煮10分钟。

   6. 盐,加入欧芹,上桌。

   2.排骨藕汤:大排2根,藕1根,姜3片,盐 1.藕洗净去皮,切成大块,加盐腌30分钟。

   ) 2. 将大牛排切成大块,用血洗净。

   3. 将大牛排和姜片放入锅中。

  待汤清清后,放入莲藕,转小火炖2小时。

  洗净去皮,切成大块,加盐腌30分钟。

   (作用是让莲藕口感更粉糯) 2.血切大块,洗净后洗净 3.牛排和姜大片放入锅中 4.穿 大火煮开并撇去表面的浮渣。

   (这个过程需要耐心,一点一点取出来) 5、汤清后,放入莲藕,再转小火炖2小时。

   6.吃的时候加盐。

   ."

莲藕排骨汤的做法的相关资料:
  本文标题:莲藕排骨汤的做法
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  简介描述:莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤是一种很好的保健汤。 适当饮用对促进胃肠道营养物质的吸收有很好的作用,特别是对于体质较差的人或大病康复者,能迅速恢复体力和恢复。 身体健康...
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