长白山人参怎么吃 " " "人类脆弱的进步是关键，但进步必须循序渐进，否则可能适得其反。

　　长白山的山参一直被公认为增强效果最好的食物。

　　那么长白山山参怎么吃，营养不流失，增强效果好呢？其实长白山山参的吃法有很多种。

　　长白山自古盛产人参，名扬四海，世人皆知！尤其是长白山山参，更是驰名中外的稀世珍品。

　　他的狂野气息，五种完美的造型，优美的身躯，长而弯曲的胡须，飞龙飞蛇，充满了人参，富含独特的成分和多种人参皂甙、氨基酸、维生素、微量元素，具有复活和复活的神奇功效。

　　很高。

　　它的药用价值自古以来就受到帝王的高度重视，尤其受到他的赏识。

　　长白山山参的吃法 1.炖服：将人参切成300px的薄片，放入瓷碗中，加水，封口，放入平底锅中蒸煮4 -5 小时前设置。

　　 2.咀嚼食物：在嘴里咀嚼2-3片人参，这是最简单的服用方法。

　　 3、研碎：将人参研成细粉，每日服下。

　　用量视个人体质而定，一般每次1～1.5克。

　　 4.泡茶。

　　将人参切成薄片，放入碗或杯中，用开水冲泡，盖上盖子5分钟，然后服用。

　　 5、酿酒：整人参可切片装瓶，用50-60度白酒浸泡，每日服用。

　　 6、炖菜：人参食用时常伴有一定的苦味。

　　野山参若与瘦肉、黑鸡、老鸭等一起炖煮，可消除苦味，滋补强身。

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